Морковь(средняя) - 0.5шт
Яблоко - 1шт.
Творог или йогурт детский - 1ч.л.
Сахар - по вкусу и желанию (я не добавляла - было сладкое яблоко)

Морковь и яблоко очистить и натереть на мелкой терке, все перемешать и заправить творогом или йогуртом. Приятного аппетита!